“매일 식탁에 오르는 이유가 이거였구나”-하루 한 조각만 먹어도 뼈를 튼튼하게 만들어주고 치매예방까지 된다는 이것
한국인이라면 반찬에 빠지지 않고 등장하는 것이 있습니다. 바로 두부인데요. 두부는 단백질 뿐만 아니라 무기질도 풍부하여 우리 건강에 큰 도움을 줍니다. 특히 아침 식사에서 두부를 꼭 챙겨 먹어야 하는 이유와 두부를 …
한국인이라면 반찬에 빠지지 않고 등장하는 것이 있습니다. 바로 두부인데요. 두부는 단백질 뿐만 아니라 무기질도 풍부하여 우리 건강에 큰 도움을 줍니다. 특히 아침 식사에서 두부를 꼭 챙겨 먹어야 하는 이유와 두부를 …
서울시에 거주중인 청년이라면 50만원씩 6개월간 총 300만원의 취업 준비 수당(서울시 청년수당)을 받을 수 있습니다. 아래에서는 청년수당 신청자격, 신청기간, 신청방법에 대해 자세하게 다룰 예정이니 해당하는 서울시 청년이거나 지인에게 공유하여 주시기 바랍니다. …
대한민국 국민이라면 누구나 지역 보건소를 이용할 수 있습니다. 특히나 지역 주민의 질병 관리를 위해 동네별로 하나씩은 있느 것이 바로 보건소인데요. 일반적으로 ‘보건소’라고 하면 예방접종이나 보건증을 발급 받기 위한 곳이라고 생각하는데, …
요즘 정부에서는 중장년, 청년, 신혼부부 등 계층에 맞는 다양한 지원 혜택들을 많이 제공하고 있다. 다만 스스로가 열심히 찾아보지 않으면 이런 지원제도를 모르고 넘어가는 경우가 많은 것이 문제이다. 게다가 정부가 바뀌고 …
대한민국 국민이라면 모두가 자동으로 가입되어 있는 정부차원의 보험이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 소득분위나 건보료에 관계없이 모든 국민이 그 대상입니다. 최대 보장범위가 2,000만원이나 되지만 실제로 우리가 내는 돈은 없이 정부가 보장해주는 …